Confira dicas simples que farão a diferença no seu cabelo. Mantenha o fio lindo e com brilho sem precisar sair de casa!





Foto/Reprodução: Istock


CONSUMIR ALIMENTOS COM FONTE DE PROTEÍNA

Consuma ovos, carne e leite. Fontes de proteína super importante para saúde dos fios.

EVITE COMIDAS GORDUROSAS

Não consuma alimentos gordurosos, pois esses alimentos aumentam a oleosidade do couro cabeludo.

COMPLEXO B

Comer cereais integrais ajudam a nutrir o couro cabeludo. Pois os cereais são ricos em vitaminas do complexo B.

PENTES DE DENTES LARGOS

Não use pentes de dentes finos, esse tipo de pente quebra a fina capilar. Prefira sempre pentes de dentes largos e se possível es de madeira.

CABELOS COM ONDAS AO ACORDAR

Se você sonha em acordar com cabelo ondulado, faça trança para dormir. Assim pela manhã seus fios ficarão com ondas lindíssimas.


16 Comentários

  1. Muito obrigado, minha querida :D Tão bom ler isso :D

    Sou fã de cuidados capilares e estas dicas estão fabulosas :D Às vezes nem é preciso muito para termos o cabelo sempre impecável :D

    Onde tens a box de seguidores?! Quero muito seguir o blog para acompanhar tudo <3

    NEW COOKING POST | Alheira Panada.
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  2. Obrigada pelas dicas, eu sou super apegada com os meus cabelos e adoro cuidar bem deles. Sucesso gatinha, adorei seu blog, procurarei está mais aqui. Mil beijos!!
    bloganyduarte.blogspot.com.br

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    1. Que bom que gostou Any.
      Volte sempre sim.
      Beijos

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  3. FALOU TUDO, VAMOS EVITAR COMER ALIMENTOS PREJUDICIAIS.

    http://www.ocabeloemeuedai.com.br/

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  4. Excelentes dicas! O nosso cabelo é um ponto muito importante na nossa imagem!
    Beijinho
    http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt

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  5. Adorei as dicas, estou me dedicando aos meus fiooos!


    Beijos da Nah
    www.oxifalei.com.br
    Instagram: @oxi.falei
    Snap: nath.thamires
    Youtube: Oxi,falei

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  6. Dicas ótimas!
    Eu já pratico algumas delas e o resultado é real.
    bjO

    Dany
    Blog Breshopping da Dany

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